关于2008年度执业医师考试报名通知的补充
乱拍的一些照片
2008/04/07 11:29 很多人吃药都是吃过就完了，最多按照医嘱或说明书在饭前饭后半个小时之类。但药物参与消化的所有过程，可能和你抽的那支烟、喝的那种果汁、吃的那种食物相互作用。因此，你有必要了解你正在服用的药物有哪些忌口，防止药效打折甚至出现不良反应。
☆任何药物——烟
服用任何药物后的30分钟内都不能吸烟。因为烟碱会加快肝脏降解药物的速度，导致血液中药物浓度不足，难以充分发挥药效。试验证实，服药后30分钟内吸烟，血药浓度约降至不吸烟时的1/20。
这一条各位烟民朋友可要注意了，吸烟有害健康嘛。
☆阿司匹林——酒、果汁
酒进入人体后需要被氧化成乙醛，再进一步被氧化成乙酸。阿司匹林妨碍乙醛氧化成乙酸，造成人体内乙醛蓄积，不仅加重发热和全身疼痛症状，还容易引起肝损伤。而果汁则会加剧阿司匹林对胃黏膜的刺激，诱发胃出血。
常有应酬的朋友以后可不能吃片阿司匹林，继续冲锋陷阵了。
☆黄连素——茶
茶水中含有约10%鞣质，鞣质在人体内分解成鞣酸，鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，大大降低其药效。因此，服用黄连素前后2小时内不能饮茶。
黄连素我好像没怎么吃，正好也不喝茶。
☆布洛芬——咖啡、可乐
布洛芬(芬必得)对胃黏膜有较大刺激性，咖啡中含有的咖啡因及可乐中含有的古柯碱都会刺激胃酸分泌，所以会加剧布洛芬对胃黏膜的毒副作用，甚至诱发胃出血、胃穿孔。
嗬，这条要好好记着了。
☆抗生素——牛奶、果汁
服用抗生素前后2小时内不要饮用牛奶或果汁。因为牛奶会降低抗生素活性，使药效无法充分发挥；而果汁(尤其是新鲜果汁)中富含的果酸则加速抗生素溶解，不仅降低药效，还可能生成有害的中间产物，增加毒副作用。
完，这条也是我常犯的。
☆钙片——菠菜
菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。专家建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾溶解于水，将水倒掉后再食用。
这条很早就知道的。
☆抗过敏药——奶酪、肉制品
服用抗过敏药物期间忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。因为组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺分解，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。
抗过敏药我好像没吃过的。
☆止泻药——牛奶
服用止泻药物，不能饮用牛奶。因为牛奶不仅降低止泻药药效，其含有的乳糖成分还容易加重腹泻症状。
原来就对奶制品不适应，这条肯定是不会犯了。
☆苦味健胃药——甜食
苦味健胃药依靠苦味刺激唾液、胃液等消化液分泌，促食欲、助消化。甜味成分一方面掩盖苦味、降低药效，另一方面还与健胃药中的很多成分发生络合反应，降低其有效成分含量。
☆利尿剂——香蕉、橘子
服用利尿剂期间，钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积更加严重，易诱发心脏、血压方面的并发症。
☆维生素C——虾
服用维生素C前后2小时内不能吃虾。因为虾中含量丰富的铜会氧化维生素C，令其失效；同时，虾中的五价砷成分还会与维生素C反应生成具有毒性的“三价砷”。
上面提到的“三价砷”就是常说的砒霜，记得第一次看到这一条的时候很是紧张了一阵子。后来查了一些资料、报道知道其实有些小题大做了。常见的海产品，如虾、蟹、蛤、牡蛎等，体内均含有化学元素砷，不过是对人体无害的“五价砷”。一般情况下含量很小，但日益严重的环境污染可能使这些动物体内砷的含量达到较高水平。不过要使虾中的“五价砷”和维生素C反应生成“三价砷”，再使“三价砷”含量达到可致中毒的程度，大概是需要在大量吃虾(特别是可能被严重污染的虾)的同时，一次性服用500毫克维生素C片，才可能导致。如果害怕吃虾时吃水果或其他蔬菜导致中毒可以看以下数据：一次性摄入50个中等大小的苹果或30个梨或10个橙子或生吃3斤以上的绿叶蔬菜，才是大剂量地摄入维生素C。还是不考虑加热烹调过程，食物中的维生素C的损失。因此，在吃虾的同时食用水果或青菜，只要不超过上述的量(恐怕没有人能够超过)，是没有危险的。
维生素C最好是通过吃水果蔬菜来自然获取；不要大量服用维生素C（一次性服用维生素C片超过4片(400毫克)或每日服用总量超过600毫克，不会增加药效，吸收率也不会增高，同时还会导致结石，使一些疾病的症状加重，如痛风等。所以，正常情况下，日服VC片不能超过4片，一次不能超过2片。）；为了防止出现意外服用大量维生素C片(每日超过5片)期间，忌食海鲜；金属类元素容易沉积在海鲜的头部，所以尽量不要吃虾头、鱼头。
☆滋补类中药——萝卜
滋补类中药通过补气，进而滋补全身气血阴阳，而萝卜有破气作用，会大大减弱滋补功效，因此服用滋补类中药期间忌食萝卜。
自古就有”冬吃萝卜秋吃梨“、“萝卜上市，郎中下市”、“冬吃萝卜夏吃姜，一年四季保安康”等等的说法，萝卜的确是营养丰富，有很好的食用、医疗价值。
1萝卜含有能诱导人体产生干扰素的多种微量元素，可增强机体免疫力，并能抑制癌细胞的生长，对预防癌，抗癌有重要意义。
（每天生嚼100客它就可以产生很多干扰素，它可以干扰我们体内的疾病！抵制疾病！）
2萝卜中的B族维生素和钾、镁等矿物质可促进肠胃蠕动，有助于体内废物的排除。
3吃萝卜可降血脂、软化血管、稳定血压，预防冠心病、动脉硬化、胆结石等疾病。
4萝卜还是一味中药，其性良味甘，可消积滞、化痰清热、下气宽中、解毒。
不过萝卜种类繁多，生吃以汁多辣味少者为好。平时不爱吃凉性食物者以熟食为宜。
萝卜主泻、胡萝卜为补，二者最好不要同时食用。若要一起吃应加醋来调和，以利于营养吸收。
还有一部分人不适合吃萝卜，如萝卜为寒凉蔬菜，阴胜偏寒体质者、脾胃虚寒者不宜多食；胃及十二指肠溃疡、慢性胃炎、单纯甲状腺肿、先兆流产、子宫脱垂等患者要少吃，还有就是这一条说的滋补类中药和萝卜不易同时食用，以免药性相反，起不到补益的作用。
☆降压药——西柚汁
服用降压药期间不能饮用西柚汁。因为西柚汁中的柚皮素成分会影响肝脏中某种酶的功能，而这种酶与降压药的代谢有关，将造成血液中药物浓度过高，副作用大大增加。
暂时还没有吃降压药的需要，不过长辈或者家人有高血压的朋友可以看一下，多注意了。
☆多酶片——热水
酶是多酶片等助消化类药物的有效成分，酶这种活性蛋白质遇热水后即凝固变性，失去应有的助消化作用，因此服用多酶片时最好用低温水送服。
多酶片是家庭药箱中常备药物之一，主要用于消化不良、慢性萎缩性胃炎、胃癌与病后胃功能减退及饮食过饱、异常发酵等症状。多酶片还能分解脂肪，降低血液中甘油三酯水平，加速胆固醇的酯化，或分解为胆酸，促进胆汁排泄，从而降低血液中胆固醇的含量，以防止脂肪肝发展，且能延缓动脉样硬化。此外，还能影响凝血过程，有降低血压作用。对防治脑动脉硬化、脑出血后遗症，以及心绞痛、高血压、肢端动脉痉挛症、偏头痛等，均有一定疗效。
除了这一条说的热水以外，还需要注意的是，不宜与抗酸药洛赛克、硫糖铝、胃得乐、胃舒平、氢氧化铝及西咪替丁、雷尼替丁、法莫替丁等合用。还有不宜用茶水（因其含有大量鞣酸）送药，也不宜与猪肝（因含一定量的铜元素）同食，否则会降低或失去疗效。
